Mándalas, los Círculos de Poder

Curso Maestro Reiki
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que son mándalas

Todos alguna vez nos hemos maravillado con los hermosos y coloridos diseños de los mándalas. Pero más allá de la forma en que pueden alegrarte la vista el poder de estos dibujos circulares puede llegar a tocar las fibras más profundas de tu ser. ¿Quieres saber más? sigue leyendo…

¿Qué son los Mándalas?

En términos simples la palabra Mándala proviene del sánscrito y su significado es “círculo”. Aunque hace referencia únicamente a la figura geométrica que lo caracteriza sino que un Mándala representa la totalidad, una especie de diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, extendiéndose dentro de nuestros cuerpos y mentes y más allá de nuestra forma terrenal.

Si te fijas, los círculos se encuentran presentes en todos los aspectos importantes de la vida: la Tierra, el Sol, la Luna y así como aquellos que abarcan nuestras relaciones personales con amigos, familia y nuestra comunidad.

Los Mándalas también simbolizan la noción de que la vida nunca termina. En ocasiones estos poseen un significado espiritual para un individuo o grupo de individuos. Los hindúes fueron los primeros en usar el mándala como herramienta espiritual, sin embargo, los mandalas con los que la mayoría de las personas están familiarizadas son los realizados para el budismo.

¿Para qué sirven los Mándalas?

El uso de mándalas es común durante la meditación ya que te ayudan a alcanzar un nivel más elevado de conciencia donde serás capaz convertirte en uno con el universo. Sin embargo, los pueden ser utilizados en otros aspectos de la vida.

Hay individuos que los utilizan para simbolizar sus viajes a través de la vida o para contar una historia del lugar dónde han estado. En algunos casos revelarán el camino del individuo en la vida. También pueden ser utilizados por distintos grupos de personas guardando un significado especial de acuerdo a sus creencias.

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En fin, existen muchos usos para un mándala y para que sea efectivo debe resultar visualmente atractivo para absorber la mente de tal manera que los pensamientos negativos sean incapaces de pasar y puedas rodearte de su esencia espiritual con el simple hecho de observarlo. Esto a su vez te permite acceder a un nivel superior de conciencia, casi como si estuvieras hipnotizado. De esta forma logras que tu mente ocupada tome un descanso mientras que a tu mente creativa le das libertad para correr.

¿Cómo puedes utilizar los Mándalas?

Como ya dijimos, el principal uso de los mándalas es para meditación. Para hacerlo primero debes seleccionar un mándala que te atraiga, no trates de escoger el más bonito, simplemente déjate llevar por lo que sientas al mirarlo. Una vez hecho esto es importante saber cual es su significado o bien, establecer que representaría para ti durante el proceso de meditación.

Una vez establecida esta intención puedes comenzar a centrarte en el mándala. Date permiso de perderte dentro de sus diseños encantadores y que tu mente vague libremente. Si tu mente comienza a pensar en cosas mundanas solo vuelve a enfocarte en la belleza del mándala. Deje a absorba toda tu atención y sumérgete dentro de sus patrones nadando entre los colores.

Cuando al fin tu mente sea absorbida por el mándala experimentarás una sensación de ligereza y una serie pensamientos intuitivos pueden aparecer. Relájate, deja que estos pensamientos y sentimientos vengan hacía ti. Flota con ella. Si de pronto empiezas a sentir pánico, incomodidad o si vuelves a pensar en esas cosas “mundanas”, simplemente relájate y de nuevo centra tu atención en el mándala.

Todo el mundo puede experimentar sensaciones diferentes. Pero si conservaste un comportamiento relajado mientras te centrabas en el mándala seguramente habrás logrado lo que pretendías. Entonces debe alcanzar una claridad la intención que le hayas establecido al mándala antes de la meditación.

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¿Cómo crear tu propio Mándala?

Ahora con el Internet es posible tener a nuestra disposición una gran cantidad de mándalas y sus significados. Muchos sitios cuentan con mándalas listos para colorear los cuales puedes imprimir. Siempre es mejor seleccionar colores intuitivamente. Sin embargo puedes tomar en cuenta sus significados simbólicos para ayudarte en la elección, como estos que verás:

ROJO para la fuerza, elevar la energía y la pasión.
ROSA para el amor, la intuición y la femineidad.
NARANJA para la creatividad, la transformación, la auto-conciencia y la intuición.
AMARILLO para el aprendizaje, la sabiduría, la alegría y la felicidad
VERDE para la sanación física, habilidad psíquica, y amor y cuidado de la naturaleza
AZUL para la curación emocional, paz interior y meditación
PÚRPURA para todas las cosas espiritual
BLANCO para un enfoque espiritual
NEGRO para el misterio, el pensamiento profundo y la individualidad

Visto esto a continuación podrás encontrar algunas instrucciones para crear un mándala de manifestación que te ayude a alcanzar tus metas ¿Ya tienes donde apuntarlos? empecemos…

1. Ten listos algunos pasteles de colores o crayones. También puede que desees poner música para crear un ambiente relajante.

2. Establece tu intención, como volverte más creativo o tener una relación amorosa con tu pareja. Visualízala durante el tiempo que sea necesario, considerando lo bien que te sentirás cuando suceda.

3. Una vez que la intención se establezca en toda la mente y el cuerpo, céntrate en los colores que sientas son útiles para tu propósito. Recuerda que lo recomendable es que esto lo hagas de forma intuitiva pero si lo consideras necesario puedes guiarte por el significado de los colores descrito arriba. Ahora toma los pasteles y crayones que vayas a utilizar.

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4. Mantén enfocada tu intención a medida que comienzas a dibujar. Podrías ayudarte repitiendo las palabras que expresan tu intención al hacerlo (quiero más amor, deseo más pasión, quiero tener mayor claridad en mis pensamientos, etc.).

5. Deja que el dibujo fluya al conectarse con la fuente creativa, como si tuviera una vida propia. Puedes sentirte inspirado para usar ciertas formas, palabras o símbolos como base para tu mándala de manifestación o simplemente dejar que evolucione solito.

6. Continúa dibujando, centrándote sólo en tu intención y en cómo te sentirá cuando finalmente logres tu objetivo. Deja de dibujar si te distraes con otros pensamientos o si notas que la energía desaparece. Date un momento y toma algunas respiraciones profundas y relajantes. Cuando la conexión de energía regrese, continúa dibujando.

7. Se debe permitir que los Mándalas surjan sin esfuerzo, con goce y creatividad. Deja cualquier juicio a un lado y permite que tu mándala se desarrolle sin importar el tiempo que tarde.

8. Mira el mándala y siente su energía. Estará vivo con la intención que hiciste al principio. Cuando contemples el dibujo podrás notar elementos que no viste al crearlo. Esto confirma que utilizaste el cerebro derecho (la actividad intuitiva), lo cual es una buena señal. El significado de estos elementos vendrán a ti con el tiempo, a través de la contemplación, y lo harán de manera sorprendente.

9. Una vez que tengas listo tu Mándala colócalo en lugar donde puedas contemplarlo a diario. Pégalo en alguna pared o utilízalo como fondo de pantalla de tu PC, teléfono móbil o tablet. De esta forma pondrás a trabajar su mágica energía en tu vida.

¿Qué te pareció? ¿Has utilizado Mándalas alguna vez? ¿Cuál ha sido tu experiencia? Espero que te haya gusta y nos vemos a la próxima

 

Con información de:

Spiritual Awakening

 

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